Ποιοι είμαστε;
Βλέπουμε τα Εσω-psy-χα ως την εθελοντική και συλλογική προσπάθεια φοιτητών/-τριών/-@ και νέων ατόμων να εμβαθύνουμε σε θέματα που άπτονται της επιστήμης της ψυχολογίας, να ξεκινήσουμε συζητήσεις γύρω από την ψυχική υγεία και να ευαισθητοποιήσουμε την φοιτητική κοινότητα και την κοινωνία.
Έτσι, συγκροτήθηκε μια ομάδα φοιτητ(ρι)ών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης - ψυχολόγοι και μη - που έδωσαν το περιεχόμενο και τις πινελιές που διακρίνουν την ομάδα μας. Στην ιστοσελίδα μας θα βρείτε την αρθρογραφία μας από μέλη της ομάδας και φοιτητές/-τριες/-@. Τα άρθρα μας ισορροπούν ανάμεσα στον καθημερινό και προσιτό τους χαρακτήρα και στην έμφαση που δίνουμε στα εμπειρικά δεδομένα και την επικυρωμένη επιστημονική έρευνα. Πέρα από την αρθρογραφία, είμαστε ενεργοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μέσα από τη δημιουργία περιεχομένου σύντομης μορφής (π.χ. Instagram Reels) και εκτενούς μορφής (π.χ. επεισόδια podcast). Τέλος, διοργανώνουμε εκδηλώσεις με φυσική παρουσία, οι οποίες έχουν ως στόχο την ενημέρωση του ευρύτερου κοινού, των φοιτητών και της ακαδημαϊκής κοινότητας του ΑΠΘ. Απευθυνόμαστε σε όποιο άτομο ενδιαφέρεται για θέματα της ψυχολογίας χωρίς απαραίτητα να έχει γνώσεις πάνω σε αυτή.
Δεν παρέχουμε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, αλλά προωθούμε την δωρεάν ψυχοκοινωνική υποστήριξη μέσα από τη διατήρηση μίας επικαιροποιημένης στήλης στην ιστοσελίδα μας, «Χρειάζεσαι βοήθεια;», όπου υπάρχει ένας ενδεικτικός κατάλογος με γραμμές έκτακτης βοήθειας που ισχύουν για όλη την Ελλάδα, αλλά και υπηρεσίες, που βρίσκονται κυρίως στην περιοχή της Θεσσαλονίκης.
Και τώρα που έμαθες τι ακριβώς κάνουμε θα χαρούμε πολύ να μάθεις και ποιοι είμαστε. Ας συστηθούμε!
Ας γνωριστούμε!
Heyy Ζάχος εδώ, τέως φοιτητής, πλέον πτυχιούχος, ψυχολογίας του ΑΠΘ. Με ενδιαφέρει ιδιαίτερα να ευαισθητοποιώ τον κόσμο (όταν δεν καίγομαι στο marvel rivals) για θέματα που αφορούν την ψυχολογία με έναν πιο διασκεδαστικό και εναλλακτικό τρόπο. Από την αρχή των σπουδών μου παρατήρησα ότι υπάρχει όχι μόνο ελλιπής ενημέρωση αλλά και παραπληροφόρηση στον χώρο της ψυχικής υγείας. Μέσα από την ομάδα μας, ένιωσα ότι οι “ιδιαιτερότητές” μου αγκαλιάζονται και ότι υπάρχουν και άλλα άτομα που μοιράζονται το ίδιο πάθος με εμένα. Θα προσπαθήσω μέσα από την δική μου πινελιά (πολύ trash tv και brain rot) να κάνω θέματα που αφορούν την ψυχολογία προσεγγίσιμα σε όλους μέσα από τα social media.
Ένα από τα ΕΣΩ-PSY-ΧΑ μου: Είμαι τόσο ονειροπόλος που αγνοώ τι γίνεται γύρω μου.
Ονομάζομαι Σοφία, είμαι 20 και κάτι και φοιτήτρια -τελειόφοιτη παρακαλώ– ψυχολογίας του ΑΠΘ. Ανερχόμενη τρελο-γιατρός (NOT), ιδεαλίστρια και κυνική, πάντως στα Εσώ-psy-χα θα με δείτε στις εξωτερικές μας δράσεις και εκδηλώσεις. Μου αρέσει να διαβάζω, να βλέπω ταινίες, να χορεύω, να χάνομαι στις πεζοπορίες και τα ταξίδια. Αγαπημένη μου λέξη είναι η “ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ” - που ακόμα την ψάχνω…Αυτό είναι και το εσώψυχο μου.
Ονομάζομαι Γεωργία, αλλά ανάμεσα στους φίλους μου είμαι γνωστή με το κωδικό όνομα «Γώγα». Σπουδάζω Ψυχολογία στο ΑΠΘ με τους υπόλοιπους τρελούς της παρέας μας. Αν κάνεις λίγο stalking στην ιστοσελίδα και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θα με πάρει κάπου κάπου το μάτι σου, είτε γιατί έγραψα ένα πολύ ωραίο άρθρο, είτε γιατί θα είμαι μπροστά στην κάμερα και θα κάνω τον κλόουν για λίγη διασιμότητα. (Ο σωστός ο project manager κάνει θυσίες!) Μεταξύ άλλων θα πάω και ένα ταξίδι, θα δω καμία σειρά, θα ζωγραφίσω, θα ακούσω μουσική και θα έχω υπαρξιακές κρίσεις.
Το ΕΣΩ-PSY-ΧΟ μου: Τι κάνεις όταν ξέρεις πως μπορείς να κάνεις τα πάντα, να πας παντού, να γίνεις τα πάντα… και πρέπει να διαλέξεις, να χαράξεις πορεία για το ταξίδι σου.
Helloo! Είμαι η Χαρίκλεια και σπουδάζω Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Παρότι το αντικείμενο μου είναι η Ψυχολογία, η καρδιά και το μυαλό μου ανήκουν σε περιβαλλοντικά ζητήματα. Στην ψυχολογία με ελκύουν ιδιαίτερα οι νευρο-αναπτυξιακές προσεγγίσεις που συνδέονται με την κατανόηση της ψυχικής ασθένειας. Αγαπώ τα ταξίδια και τη λογοτεχνία, ενώ συχνά με γοητεύουν θέματα που σχετίζονται με τη διατροφή και την υγεία. Ο μεγάλος μου “κρυπτονίτης” είναι τα γλυκά - όχι μόνο να τα τρώω αλλά και να τα φτιάχνω.
Το δικό μου ΕΣΩ-PSY-ΧΟ: Έχω αλλεργία στις αντιπαραθέσεις.
Γεια σας! Είμαι η Μάγια, 22 (κοντεύω τα 23 – κρίση προ των πυλών). Μόλις τελείωσα Ψυχολογία στο ΑΠΘ και τώρα εξερευνώ ποια θα είναι η επόμενη στάση μου. Από Εύβοια στη Θεσσαλονίκη, έμαθα ότι οι μπουγάτσες είναι lifestyle και ότι οι ψυχολόγοι μάλλον χρειάζονται οι ίδιοι ψυχολόγο. Μου αρέσει να γράφω, να φτιάχνω γλυκά που ποτέ δεν μένουν ίδια, να ακούω μουσική (αν αγαπάς Taylor Swift, μιλάμε την ίδια γλώσσα), να διαβάζω βιβλία ως τις 4 το πρωί, να ασχολούμαι με δράσεις εθελοντισμού, να ταξιδεύω, να βλέπω σειρές και να πιάνω το ένα χόμπι μετά το άλλο…Στα Εσώ-PSY-Χα θα με βρείτε να ασχολούμαι με την αρθρογραφία σε μια πληθώρα θεμάτων.
Το ΕΣΩ-PSY-ΧΟ μου: Πειράζω πάντα τις συνταγές, αλλά ποτέ δεν βρίσκω τη “συνταγή” για μένα.
Το όνομα αυτής: Ηλιάνα… όχι τόσο πρωτοποριακό αλλά για μένα αποτελεί όλα αυτά τα χρόνια πηγή έμπνευσης. Αυτή τη στιγμή βαδίζω στη 2η δεκαετία της ζωής μου και δεν θέλω να φύγω με τίποτα από δω. Με βορειοελλαδίτικη προφορά και μια ανεξήγητη αγάπη στο κακό χιούμορ δηλώνω, project manager, social media manager και co-host στο podcast Εσω-Psy-Χα μαζί με τον Μίλτο, όπου “ξεκλειδώνω” μυαλά και λέξεις. Δηλώνω λάτρης της δημιουργίας, της ανατροπής και των ανθρώπων με καλό γούστο σε μουσική και φαγητό. Κάνω μια έντιμη προσπάθεια να έχω εκλεπτυσμένο λεξιλόγιο ΑΛΛΑ κάποιες φορές γίνομαι αρκετά αθυρόστομη (όχι ότι με χαλάει, ζήτημα κοινωνικών προτύπων είναι). Στασιμότητα; Όχι ευχαριστώ.
Το ΕΣΩ-PSY-ΧΟ μου: δεν με σταματά τίποτα από το να μιλάω (ακόμη και ολική αναισθησία)…
Είμαι σκηνοθέτης, σεναριογράφος και κινηματογραφιστής. Μου αρέσει να ζω τη ζωή μου ένα βήμα τη φορά (αν και κάποιες φορές βιάζομαι και σκοντάφτω). Μια νέα μέρα, μια νέα αρχή σε μια γνώριμη πόλη. Έχω πάθος με την τέχνη μου. Όνειρό μου είναι να μπορώ να λέω ιστορίες μέσα από τις ταινίες, τις εκπομπές και τα podcast μου που θα αγγίζουν τις ψυχές των ανθρώπων θυμίζοντάς τους ότι κατά βάθος η ζωή… είναι όμορφη.
Το ΕΣΩ-PSY-ΧΟ μου: Νιώθω πως καταβάθος οι άνθρωποι με ανέχονται…

